Продолжительность: 4:40
Опубликовано: 20 апр. 2023 г.

Продолжительность: 4:01
Опубликовано: 29 янв. 2021 г.

Продолжительность: 3:10
Опубликовано: 10 янв. 2023 г.

Продолжительность: 0:39
Опубликовано: 18 нояб. 2020 г.

1. Кіріспе бөлімі, Маршпен адымдап, тізені жоғары көтеріп жүру.Қолдарын жоғары көтеріп, аяқтың ұшында, тырналарша бой созып жүру.Қолды белге қойып,өкшемен жүру.

Продолжительность: 4:46
Опубликовано: 16 нояб. 2020 г.

21 июн. 2017 г. · 1- обручты көтеру оң аяқпен алға бір қадам жасау. ... Иықты жоғары көтеру, алғашқы қалыпқа келу. 8-10 рет қайталау. ... Б.қ: аяқты алшақ ұстау, қол ...

30 авг. 2017 г. · "Таңғы жаттығулар" балабақшадағы жаттығулар жиынтығы ; 4. Бастапқы қалып, аяқ арасы сәл алшақ,. қолды алға созу. 1 дегенде отыру,. 2 дегенде тұру ...

10 нояб. 2017 г. · Таңертеңгі жаттығу балаларды сауықтыру мен тәрбиелеудегі бағалы құрал болып табылады. Таңертеңгі жаттығумен жүйелі айналысушыларда ұйқышылдық ...

Продолжительность: 2:54
Опубликовано: 23 июл. 2020 г.