28 окт. 2022 г. · Цель техники – освобождение шеи, чтобы голова сдвинулась вперед и вверх. Во время выполнения упражнений, которые состоят из повседневных обычных ... Методы телесно... · Биоэнергетика

Техники ТОП · Техники, основанные на телесном осознании. · Практики заземления. · Техники центровки. · Практики, направленные на проработку психологических границ.

Техники ТОП · Дыхательные упражнения. Дыхание — ключевая техника в ТОП, которая помогает высвободить напряжение и эмоции. · Приёмы мануальной терапии и массажа. Что такое телесно... · Основы ТОП

13 сент. 2023 г. · Соматическая психотерапия. Ориентирована на использование телесных ощущений и сигналов для работы с эмоциями и психологическими проблемами.

10 сент. 2018 г. · 1. ОСОЗНАННАЯ ХОДЬБА · 2. РАССЛАБЛЕНИЕ ЖИВОТА, или дыхание животом · ТЕХНИКА · 3. РАССЛАБЛЕНИЕ ГЛАЗ · 4. SHAKING (тряска).

10 окт. 2023 г. · Упражнение «Камертон» · Уйдите в тихое место, где никто вас не потревожит. · Снимите обувь и встаньте на пол, ощущая опору под стопами. · Положите ...

Осознание телесных ощущений. Клиенты учатся внимательно наблюдать свои физические ощущения, такие как напряжение, расслабление, боль или приятные ощущения.

Терапевтические техники · Биоэнергетическая системная терапия с воздействием на разум, чувства и тело для устранения проблем психики · Двигательная практика, ...

Метод Лоуэна включает райхианскую технику дыхания и многочисленные традиционные приемы эмоционального раскрепощения. А. Лоуэн применяет напряженные позы для ...