30 нояб. 2020 г. · Отведение рук в кроссовере стоя · Выставите фиксаторы кроссовера на одной линии с плечом. · На выдохе отведите локти назад до образования единой ... |
тяга на плечи в кроссовере — статьи и видео в Дзене. |
Тяга к лицу – это комплексное упражнение для тренировки верхней части спины и плеч, в частности. Чтобы увеличить размер и силу плеч, ... |
Videolar| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |