Необходимо встать на солнце и с закрытыми глазами поворачивать голову из стороны в сторону. Затем, когда глаза привыкнут к свету, нужно направить взгляд вниз и ...

2 нояб. 2020 г. · Первое, с чего должна начинаться гимнастика для глаз по Бейтсу, – это упражнение «пальминг», которое рекомендуется всем людям с повышенной ...

Оценка 4,4 (170) Суть упражнения в том, чтобы воображать различные бесформенные образы. Они обязательно должны быть нечеткими, размытыми. После мысленного представления следует ...

31 мая 2019 г. · Ладонь руки ребром наружу поставить перед глазами на расстоянии 10 – 12 см от лица. С медленным вдохом начать движение руки вправо до упора.

Для выполнения упражнения необходимо закрыть глаза ладонями, сцепить пальцы на переносице и мысленно представить глубокий чёрный цвет.

Для выполнения процедуры необходимо закрыть глаза ладонями, сцепить пальцы на переносице и мысленно представить глубокий чёрный цвет, без бликов и цветных пятен ...

22 окт. 2023 г. · Поместите палец перед носом и поворачивайте голову, не фиксируясь на пальце. Позвольте ему слиться с другими окружающими вас предметами. Цель – ...

Метод Бейтса — не признанный наукой немедикаментозный метод восстановления зрения, изобретённый американским врачом-офтальмологом Уильямом Горацио Бейтсом.

В основе данного упражнения лежит изоляция глаз от света. Человек должен закрыть глаза руками и сидеть так около 5 минут. Для чего это делается? Когда глаза ...

10 мар. 2020 г. · Гимнастика для глаз по Бейтсу · «Змейка». Рисуйте синусоиду с нижнего левого угла в нижний правый, затем повторите упражнение в обратную сторону.