14 окт. 2019 г. · Ингредиенты для «Филе хека с овощами в духовке»: · Хек (разделать на 4 филе) — 2 шт · Лук репчатый — 1 шт · Морковь — 1 шт · Кефир (2,5 % ...

Оценка 5,0 (2 289) Картофель - 6-7 шт. Хек филе - 300 г. Лук репчатый - 1 шт. Сметана - 100 г. Приправа для картофеля - по вкусу. Сыр твёрдый - 80 г. Соль, перец - по вкусу. Масло ...

Оценка 4,9 (21) Кусочки рыбы запекаются в духовке под яркой "шубкой" из обжаренных лука и моркови и слоем сметаны сверху. Даже суховатая рыба, например хек, становится очень ...

Отправьте посуду с рыбой в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать хек с овощами под сырной корочкой 30 минут до румяной корочки. Готовое блюдо украсить ...

Оценка 4,3 (54) · 1 ч Хек с овощами, запеченный в духовке, диетический и сытный продукт. ... Основные. Хек, филе500 г. Лук желтый репчатый1 шт. Морковь3 шт. Сметана75 г.

Продолжительность: 3:59
Опубликовано: 15 дек. 2020 г.

50 мин Для запекания рыбы хорошо подойдёт замороженное филе хека, так же понадобится морковь, репчатый лук, помидоры, сок лимона, растительное масло и специи.

Отваренный до полуготовности картофель, рыба и помидоры выкладываются слоями и запекаются в духовке. Чеснок, сушёный тимьян и лимонный сок гармонично дополняют ...

40 мин СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ. Хек 350-400 Грамм; Помидоры 200 Грамм; Лук репчатый 1 Штука; Сладкий перец 100 Грамм; Морковь 100 Грамм; Масло растительное 1 Ст.

30 мин 12 янв. 2022 г. · Хек под овощами в духовке – пошаговый рецепт приготовления с фото за 20 минут. Ингредиенты: филе хека, морковь, лук-порей, помидор, ...