Хатха - йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы).
22 февр. 2022 г. · Простыми словами, асаны Хатха-йоги это позиции, с помощью которых мы можем оздоровить своё тело, сохранить его сильным, здоровым и красивым. В ... |
19 июл. 2022 г. · Хатха-йога — это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. «Ха» и «тха» — «солнце» и « ... |
24 авг. 2022 г. · Слово «хатха» означает силу и настойчивость. Подобный вид йоги не просто помогает поддерживать здоровую физическую форму, но и успокаивает, укр ... |
Что это такое. Хатха-йога – это течение, которое призвано развивать тело, укреплять его, повышать силу и ловкость. Это не просто какой-то фитнес, ... |
22 июл. 2019 г. · Хатха-йога – это оптимальный вариант йоги для начинающих, поскольку позволяет достичь медитативных состояний через работу тела. Она состоит из 5 ... |
«Ха» — это солнечное дыхание, в то время как «Тха» ассоциируется с дыханием Луны. Само понятие йоги в переводе с санскрита означает «единение» или «союз». Не найдено: простыми словами |
Оценка 4,8  (16 492) 13 авг. 2024 г. · Другими словами, хатха-йога — вид йоги, направленный на силовые нагрузки. Чем хатха-йога отличается от обычной йоги и других практик. В хатха- ... |
Videolar
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |