Также, чтобы не забросить эти тренировки у вас должна быть четкая цель - почему вы хотите похудеть? Самое главное начать и продержаться примерно 4 дня, а дальше ...

Первый воркаут, как видно из названия на ягодицы. Круглую попу как у Хлои, конечно, за три недели вы не сделаете. Но! Ягодицы можно прям хорошо привести в тонус ...

7 февр. 2023 г. · More videos on YouTube · Подъем ног с хлопком ладонями за бедрами · Скручивание таза лежа на спине · Планка с поочередным подтягиванием коленей ...

Наиболее популярная программа тренировок Хлои Тинг. Комплекс направлен на снижение веса и включает в себя кардио-тренировки и упражнения на все группы мышц. Он ...

Stay consistent in your fitness journey with collections of cardio or resistance workout programs to help you lose weight or gain strength and muscle from ... 2024 Cardio Challenge · 2024 Weight Loss Challenge · 2024 Hourglass Challenge

Оценка 4,2 (26) Насколько реально сбросить вес за две недели не соблюдая диету. Хлоя Тинг и ее челлендж: результаты приятно удивили. 2 недели тренировок для девушек дома - ...

Оценка 5,0 (1) 19 авг. 2024 г. · Тренировка Хлои Тинг на всё тело. Комплексная тренировка, задействующая все группы мышц. · Хлоя Тинг: песочные часы. Программа, направленная на ...

23 июн. 2022 г. · https://taplink.cc/kat... Всем привет! · 0:00 Только лучшие упражнения Хлои Тинг · 0:30 Упражнение на всё тело "конькобежцы" · 1:15 Прыжки на месте ...

8 мар. 2024 г. · Тренировки Хлои Тинг рассчитаны на две недели. За это время блогерша обещает изменить фигуру последовательниц к лучшему. Все ее комплексы ...

19 июл. 2020 г. · Я выполняла именно это комплекс две недели, а затем перешла на ее сайт с программами (он бесплатный). Там можно найти как простые кардио ...