Чтобы определить, насколько высокий у вас сейчас уровень стресса, загляните вглубь себя и постарайтесь честно ответить на каждый из 25 вопросов.

Тесты · Выраженность негативных переживаний ОТНОСИТЕЛЬНО будущего (Шкала безнадежности Бека*) · Оценка тяжести депрессивного настроения и тревоги (HADS*).

2 окт. 2024 г. · Стресс-тест можно описать как обследование как тела, так и разума. Его основная цель — измерить физическую и эмоциональную выносливость ...

В тесте собраны 10 утверждений, описывающих разные состояния человека. Вам необходимо решить, согласны вы с тем или иным высказыванием или нет. Важно! Давая ...

Сильный стресс может значительно ухудшить самочувствие. Наш тест поможет разобраться в симптомах стресса и выяснить, насколько у вас всё серьёзно.

Для базовой оценки уровня стресса необходимо проверить уровень гормона надпочечников кортизола. Во время стресса он повышается, чтобы обеспечить мозг ...

Вы умеете управлять собой и своей жизнью. Если ответ «ДА» прозвучал на 5-10 вопросов – у вас небольшой стресс. Если ответов «Да» на 11 и более вопросов, ...

Представляет из себя классический опросник, состоящий из 20 вопросов, составленный на основе описания симптомов стресса и частоты их проявления. Пройдите тест ...

Хроническая нехватка времени. 7. Уменьшение времени, которое уделяется на общение с близкими и друзьями. 8. Потеря внимания к своему внешнему виду ...

Данный тест предназначен для определения уровня стресса и тревожности.Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») ...