28 дек. 2019 г. · 1. Свободное время теперь принадлежит только тебе · 2. Пришёл момент вспомнить об отложенных мечтах · 3. Зрелость открывает новые горизонты ...

27 дек. 2023 г. · Попробуйте новое занятие. Это может быть что угодно - кулинария, танцы, рисование или игра на каком-нибудь музыкальном инструменте. Новое ...

26 апр. 2023 г. · Наилучшие профессии для людей старше 45 лет – это те, в которых нужны знания, опыт и мудрость, например, консультант, бизнес-тренер, финансовый ...

Сегодня женщины «45+» выбирают комплексный подход к здоровью, сочетающий физические нагрузки, тренировки для души и тела (йога, цигун, пилатес и другие методики) ...

20 окт. 2024 г. · Заниматься танго, осваивать фоторедакторы или сажать цветы нужно только тогда, когда при одной мысли об этом внутри все сжимается от ...

Важный принцип в фитнесе после 45 лет для женщины — заниматься тем, что нравится, тогда не будет соблазна бросить походы в зал. Дисциплина и регулярная ...

31 мая 2019 г. · Помните, что путешествия расширяют кругозор и 50-летние могут благодаря этому получить больше и испытать радость полнее, чем молодые люди. Хобби ...

К этому возрасту уже, как правило, выстроена карьера, выросли дети, накоплен достаточный жизненный опыт, и наступает время жить свободно и с удовольствием ...

20 окт. 2024 г. · Сеть переполнена текстами, в которых женщинам «за 40» дают рекомендации — как одеваться, с какими мужчинами флиртовать, куда ходить, ...

31 окт. 2022 г. · 5 направлений фитнеса для женщин после 45 лет · Пилатес · Йога · Аквааэробика · Зумба · Body balance · Приглашаем вас на занятия в наш клуб Премьер ...