14 нояб. 2019 г. · 38 ответов - Как вы идете на работу, если всю ночь не спали? Допустим, шумели соседи или еще по какой-то причине. Как пойти на работу . Не спала всю ночь! Как набраться сил! помогите! - Woman.ru Не могу заснуть и не сплю ночами - 48 ответов на форуме ... Как пережить рабочий день, после бессонной ночи? Другие результаты с сайта www.woman.ru

13 мар. 2018 г. · В первой половине дня от души разрешите себе стимуляторы. Кофе, крепкий чай, шоколад. Это помогает! Наваливается сонливость – боритесь с ней ...

16 авг. 2022 г. · Желание сна есть но уснуть не могу. Из-за волнения внутреннего. Отказываюсь от работы - сразу сплю нормально. Ранее вы работали в офисе?

20 окт. 2015 г. · Если долго не спать то вы будете засыпать на ходу. Против бесонницы надо употреблять тоблетки. Или ещё можно перед сном выпить горячий шоколад ...

Оценка 4,8 (16 492) 31 окт. 2020 г. · Кофеин может провоцировать ваш некрепкий сон. После 14.00 лучше отказаться от кофе, а после 18.00 и от чая. Помни, что кофеин содержится во ...

Как можно определить аноэ , если это не каждую ночь? Здравствуйте. Спасибо большое за обращение. Апноэ сна - это не только, когда человек что-то чувствует и ...

20 мая 2022 г. · Если хотите избавиться от такой сонливости после обеда, уменьшите количество сладкого и простых углеводов. А если вас всё же клонит в сон, ...

Если прилетели ночью — стоит хоть немного поспать, даже если не хочется. В первые несколько суток не пейте кофе и алкоголь, а пейте больше воды. Проводите часть ...

Девочки,кто-нибудь сталкивался с абсолютной бессонницей?То есть когда не спишь ни минуты ночью? И так, например, 2е суток подряд?Конретно сейчас проблема.

21 сент. 2023 г. · Если человек неожиданно проснулся в 3 часа ночи без причины, а затем спокойно уснул, то это состояние нормы. Наш сон состоит из фаз и циклов.