Лечение запора у взрослых · подсолнечное (оливковое) масло; · клетчатку — фрукты, сырые овощи, пшеничные, ржаные отруби; · свежие кисломолочные продукты — питьевые ...

Людям, склонным к запорам, рекомендуется пить больше жидкости и дополнить рацион пищей, богатой клетчаткой, — она улучшает моторную функцию кишечника и делает ...

#1 Пейте натуральную минеральную воду Donat · #2 Употребляйте больше жидкости · #3 Избегайте заранее приготовленных, обработанных продуктов · #4 Ешьте продукты, ...

14 июл. 2022 г. · Уделяйте достаточное количество времени и создайте психологический покой (исключить использование электронных гаджетов, чтение книг) на время ...

5 авг. 2020 г. · Человеку, страдающему запорами, необходимо изменить режим питания. Самым первым пунктом для борьбы с запорами является увеличение объёма ...

Следует поддерживать достаточный уровень физической активности: гимнастика по утрам, пешие прогулки минимум 30 минут в день, плавание, езда на велосипеде и ...

22 авг. 2024 г. · Первое, что нужно делать при сильном запоре, — срочно посетить проктолога. ... Принимать слабительные и делать клизмы при запорах можно ...

Какие бывают слабительные препараты? · таблетки; · сиропы; · капли; · растворы для приема вовнутрь или местные средства (микроклизмы); · суппозитории (свечи).

20 янв. 2023 г. · Врачи говорят о том, что в норме стул может отсутствовать в течение двух дней. Но при этом не должно быть дискомфорта, спазмов, боли в кишечнике ...