22 июн. 2023 г. · чай на травах с лимоном или долькой имбиря; · отвар шиповника, заваренный с ночи в термосе; · заваренные кипятком сезонные ягоды или фрукты ( ...

23 июн. 2021 г. · Кроме чистой воды можно пить: 🌹Водные настои (вода с лимоном, огурцом, имбирем, яблоком, клюквой и прочее). Не выжимаем, просто добавляем в во ...

16 окт. 2024 г. · А если не вода? 8 полезных напитков · Фруктовый «сплаш» · Кофе · Чайный гриб (комбуча) · Чай · Смузи · Кокосовая вода · Нежирное молоко · Кефир.

7 полезных напитков на все случаи жизни · 1. Вода · 2. Клюквенный морс · 3. Имбирный чай · 4. Зеленый чай · 5. Чай из гибискуса · 6. Компот из сухофруктов · 7. Горячий ...

25 апр. 2018 г. · 1. Изотоники · 2. Кофе · 3. Газированные напитки · 4. Охлажденные напитки и коктейли на основе чая, кофе и соков · 5. Роль чая · 6. Молоко и ...

Все молочные продукты полезны для здоровья: кефир очищает от токсинов и налаживает работу кишечника, простокваша и ряженка очищают организм от холестерина, а т ...

17 сент. 2020 г. · Важно: в жару лучше отказаться от кофе и крепко заваренного черного чая. У этих напитков сильный диуретический эффект, а это значит, что вода ...

Иван-чай, мята, шиповник, листья малины, корень элеутерококка, корень солодки, золотой корень, цедра цитрусовых, зверобой, облепиха и так далее. Выбирайте любое ...

5 авг. 2022 г. · Легкий кефир, тан, айран, йогурт без добавок — кисломолочные продукты важно включать в рацион в любое время года. Они утоляют жажду, а ...