Продолжительность: 20:58
Опубликовано: 14 июл. 2019 г.

27 сент. 2023 г. · 1. «Метроном». Исходное положение: сидя или стоя рядом со стеной, руки опущены вниз, спина ровная, грудь вперёд, плечи разведены и расслаблены.

Продолжительность: 0:10
Опубликовано: 30 сент. 2023 г.

Опубликовано: 14 нояб. 2022 г.

17 июн. 2024 г. · Шишонин #ГимнастикаШишонина Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника доктора А.Ю. Шишонина Уважаемые зрители!

9 авг. 2024 г. · Специальный комплекс упражнений для борьбы с дегенеративными изменениями в шейном отделе. Шейную гимнастику нужно делать в соответствии с видео, ...

3 февр. 2021 г. · Шишонина без музыки. Зарядка от давления. Зарядки мира. 4.2M views ... Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза.

гимнастика для шеи доктора шишонина без музыки но с сигналами 20 мин — статьи и видео в Дзене.

19 авг. 2024 г. · Специальный комплекс упражнений для борьбы с дегенеративными изменениями в шейном отделе. Шейную гимнастику нужно делать в соответствии с видео, ...

Продолжительность: 20:58
Опубликовано: 7 мар. 2023 г.