жирок сжигаться начинает после 40 минут занятий..... питание - исключительно правильное (5 раз в день - 3 основных приема и 2 перекуса; ничего мучного, ...

Просто я , Эллипсоид хорошая вещь. Да, тяжело, но зато намного эффективней чем простой бег. Znayka, После силовой 1,5 часа, бегаю на ...

Заниматься на эллиптическом тренажере легко и весело, но тренировка не должна быть настолько легкой, чтобы тот, кто тренируется, не вспотел или не чувствовал ...

Бережет суставы ног, позвоночник, снижает негативное влияние бега на сосуды ног. Отличный тренажер. На самом деле конкретная модель не так важна - в них есть ...

Фирма не имеет значения, все у кого дома имеется эллипсоид его используют только как вешалку для одежды. Вещь бесполезная. Его нужно покупать только людям с же ...

Планирую прикупить такой. Совмещает в себе функции велотренкажера и беговой дорожки, снимает нагрузку с суставов, активно работают большая группа мышц.

Здравствуйте, дорогие форумчанки. Долго выбирала и наконец то выбрала дорогой для меня тренажер элипсоид. Все знакомые мне твердят, что это выброс денег и ...

Насколько качестчвенны получаются занятия. Боюсь, что разочаруюсь после профессионального эллипса в спортзале :( Так -то более-менее приличный стоит около 26-30 ...

Мы в спорт-мастере попробывали на них пошагать, такое ощущение, что в воздухе паришь - класс!!! А вообще, мы выбирали между этим тренажером и беговой дорожкой, ...

Я имея сейчас свою болячку 100 раз пожалела, что не обращала внимание на небольшую боль при занятии в зале. Не по росту эллипсоид. Я когда в спортзал ходила, о ...