жирок сжигаться начинает после 40 минут занятий..... питание - исключительно правильное (5 раз в день - 3 основных приема и 2 перекуса; ничего мучного, ... |
Просто я , Эллипсоид хорошая вещь. Да, тяжело, но зато намного эффективней чем простой бег. Znayka, После силовой 1,5 часа, бегаю на ... |
Заниматься на эллиптическом тренажере легко и весело, но тренировка не должна быть настолько легкой, чтобы тот, кто тренируется, не вспотел или не чувствовал ... |
Бережет суставы ног, позвоночник, снижает негативное влияние бега на сосуды ног. Отличный тренажер. На самом деле конкретная модель не так важна - в них есть ... |
Фирма не имеет значения, все у кого дома имеется эллипсоид его используют только как вешалку для одежды. Вещь бесполезная. Его нужно покупать только людям с же ... |
Планирую прикупить такой. Совмещает в себе функции велотренкажера и беговой дорожки, снимает нагрузку с суставов, активно работают большая группа мышц. |
Здравствуйте, дорогие форумчанки. Долго выбирала и наконец то выбрала дорогой для меня тренажер элипсоид. Все знакомые мне твердят, что это выброс денег и ... |
Насколько качестчвенны получаются занятия. Боюсь, что разочаруюсь после профессионального эллипса в спортзале :( Так -то более-менее приличный стоит около 26-30 ... |
Мы в спорт-мастере попробывали на них пошагать, такое ощущение, что в воздухе паришь - класс!!! А вообще, мы выбирали между этим тренажером и беговой дорожкой, ... |
Я имея сейчас свою болячку 100 раз пожалела, что не обращала внимание на небольшую боль при занятии в зале. Не по росту эллипсоид. Я когда в спортзал ходила, о ... |
Novbeti > |
Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |