28 мар. 2011 г. · Стали очень красивой формы колени и икры, в районе щиколоток тоже ноги более изящные стали, точеные. Подкачалась попа, не стала большего обьема, ... Эллиптический тренажер дома. На сколько смогли похудеть? Похудение с помощью эллиптического тренажёра - Woman.ru Другие результаты с сайта www.woman.ru

Занимаюсь с начала марта, с перерывом на неделю. Калорийность ограничила примерно до 1300-1400. Занятия по 1 часу, пульс стараюсь выдерживать, но не уверена.

3 нояб. 2016 г. · У меня система вообщем (всё равно отпуск - двигаюсь мало) - для похудения и тонуса. Эффект - за месяц 3 кг (с моих почти 60), подтянутая попка, румянец на лице ... Эллипсоид, у кого какие результаты? - U-mama.ru Эллиптический тренажер, как оно? Форум Страница 1 эллипс Форум - U-mama.ru Другие результаты с сайта www.u-mama.ru

Я считаю эллипсоид хорошим кардио. И в сочетании с силовыми он идеален. Нагрузка, в отличие от беговой дорожки, распределяется равномерно. Соответственно меньше ...

Оценка 5,0 · Lu_564 больше калорий с меньшими затратами, чем на беге. И это для меня преимущественно плюс.

Эллиптический тренажер Planta FD-Е500. Фитнес зал на дому! Здравствуйте ... Великолепный результат от использования Убрала 8 см в талии и потянула ...

25 мар. 2021 г. · 2 недели по 20-30 минут каждый день бегали. Первые впечатления - самые приятные - красивый, эргономичный, удобный, заниматься интересно, все гуд ...

15 авг. 2016 г. · большинство эллиптических тренажеров выдает велосипедные показатели. А вот то что скрипит - это да. Ammity Dream серия очень качественная и ...

Чтобы получить заметный результат от занятий, нужно придерживаться рекомендованной техники, контролировать пульс спортсмена и опираться на встроенные программы.

Из плюсов несомненно регулируемый шаг, тяжелый маховик, плавный, не шумный ход, большущий цветной дисплей, реально классные не скользкие педали и беспроводная ...