6 апр. 2023 г. · Методом первого порядка в работе с эмоциональной зависимостью сегодня является схема-терапия, сочетающая в себе лучшие техники и инструменты из ...

Оценка 4,8 (13) 10 окт. 2023 г. · Полезные советы по избавлению от привязанности к человеку · Практикуйте медитацию: Регулярная медитация поможет успокоить ум, осознать свои мысли ...

Необходимо помнить о том, что находясь в эмоциональной зависимости, вы живете не своей жизнью, а «отраженной» от своего партнера. Зависимость – это ...

Оценка 4,9 (73) 22 янв. 2024 г. · Составьте план на ближайшее будущее и действуйте в соответствии с ним. Не избегайте рутины, как сильно бы ни хотелось сбежать и укрыться в ...

27 апр. 2023 г. · Как избавиться от эмоциональной зависимости? · Признать наличие у себя эмоциональной зависимости · Наладить связь со своим сознанием · Контроль ...

9 окт. 2020 г. · Лечение эмоциональной зависимости от мужчины или женщины в романтических или дружеских отношениях по сути осуществляется обучением нового или ...

Оценка 4,8 (16 492) 11 янв. 2024 г. · Избавиться от сильной привязанности помогут следующие действия: ... Осознайте очень важный момент — эмоциональная зависимость тянет вас вниз, ...

31 дек. 2019 г. · Научитесь переключать свои мысли. · Ищите в своем партнере недостатки. · Не отвергайте помощь близких – она вам точно понадобится, чтобы ...

22 июл. 2024 г. · Хорошо будет, если вы начнете учиться говорить о том, что вам нужно и что для вас важно. Другие не умеют читать наши мысли, эмоционально ...