14 июл. 2021 г. · ​किन लोगों को दिन में नहीं सोना चाहिए · मोटापे से ग्रस्त लोगों को दिन में नहीं सोना चाहिए। · वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोगों को दिन में सोने से बचना चाहिए। · डायबिटीज और बहुत ज्यादा ऑयली फूड खाने वाले लोगों के लिए दिन ...

9 мар. 2024 г. · दोपहर में सोने के क्या-क्या फायदे हैं · हार्ट हेल्थ बेहतर और ब्लड प्रेशर लेवल कंट्रोल में रहता है. · सर्जरी कराने के बाद दोपहर में सोना फायदेमंद होता है. · हार्मोन्स का असंतुलन नहीं होने पाता है. · डायबिटीज, PCOD ...

6 мая 2024 г. · डॉक्टर ने सलाह दी कि लोगों को दोपहर में सिर्फ 20 से 30 मिनट की झपकी ही लेनी चाहिए। अगर आप इससे ज्यादा देर तक सोते हैं तो आपका डाइजेस्टिव सिस्टम धीमा हो सकता है, जिससे अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं ...

29 сент. 2023 г. · स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, दोपहर के भोजन के बाद आपके पाचन तंत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है जिसके कारण मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति अपेक्षाकृत कम हो सकती है, इससे नींद आने और थकान की समस्या हो सकती ...

30 авг. 2024 г. · चाणक्य के अनुसार सोते वक्त इंसान की सांसे लंबी हो जाती हैं इसलिए दिन में कभी नहीं सोना चाहिए. इसके अलावा चाणक्य ये भी कहते हैं कि जो लोग दोपहर में सोते हैं उनकी सफलता का स्तर भी घटा रहता है और उनकी परफॉर्मेंस ...

Оценка 3,4 (526 000) · Бесплатно · Android ... का मौसम है और दोपहर में खाने के बाद नींद भी खूब आती है। लेकिन दोपहर की नींद सेहत के लिए ठीक नहीं ... वहीं, ठंड में दिन छोटा होता है, इसलिए हमें दोपहर में नहीं सोना चाहिए।

3 мая 2023 г. · दोपहर में सोने की आदत बन सकती है जान के लिए खतरा, जानें क्या कहते हैं वैज्ञानिक · Disadvantages Of Afternoon Sleep: आधे घंटे या उससे अधिक की नींद व्यक्ति के लिए जानलेवा साबित हो सकती है। एक ...

27 мая 2024 г. · अगर कोई भी व्यक्ति दोपहर में सही तरीके से सोता है, तो सबसे पहले इससे थकान दूर होती है. इसके अलावा दोपहर को सोने से आपके शरीर में पाचन को दुरुस्त होता है. डायबिटीज की समस्या ठीक होती है साथ ही बीपी कंट्रोल ...

खाने के बाद व्यक्ति को सोना नहीं चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार दोपहर में खाने के बाद सोते हैं तो शरीर में स्निग्धा गुण की मात्रा बढती है जिससे हमारा कफ दोष बढ़ता है। पाचन प्रक्रिया के समय ...

7 окт. 2024 г. · इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि दिन में हल्की सी झपकी सही हो सकता है. दिन में कभी भी 20-30 मिनट से ज्यादा नहीं सोना चाहिए. वरना नुकसान हो सकता है. Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया ...