28 дек. 2023 г. · योग को शारीरिक शिक्षा में एकीकृत करने से छात्रों को गहरी साँस लेने और ध्यान जैसी तनाव कम करने वाली तकनीकें मिलती हैं। यह बेहतर मानसिक स्वास्थ्य में योगदान देता है और एक सकारात्मक और सहायक शिक्षण वातावरण को ... |
सूक्ष्म व्यायाम, आसन, प्राणायाम, ध्यान और शारीरिक स्वास्थ्य परीक्षण में ज्ञान और कौशल प्रदान करना । शारीरिक शिक्षा, खेल और योग में कैरियर के पहलुओं की जानकारी देना. नैतिकता और मूल्यों की शिक्षा देना. |
25 янв. 2024 г. · शारीरिक शिक्षा (Physical Education) वह शिक्षा हैं जिसके अंतर्गत छात्रों को स्वस्थ रहने के तरीकों को सिखाया साथ ही उसकी महत्ता को दर्शाया जाता हैं कि कैसे हम इसको अपने जीवन में उतार सकते हैं । इस शिक्षा के ... |
योग में उपदिष्ट यम, नियम, आसन, प्राणायाम आदि. जहां स्वास्थ्य के शारीरिक पक्ष के रक्षक हैं, वहीं प्रत्याहार, धारणा, ध्यान एवं समाधि. स्वास्थ्य के मानसिक पक्ष को उदात्त बनाते हैं। इस पुस्तक में योग और स्वास्थ्य के. आपसी संबंधों का ... |
स्वास्थ्य एवं शारीरिक शिक्षा और. योग शिक्षा एक प्रमुख विषय है। प्राचीन काल से ही छात्रों के बौद्धिक एवं नैतिक. विकास के साथ-साथ शारीरिक विकास को भी शिक्षा का प्रमुख उद्देश्य माना गया है। |
शारीरिक शिक्षा और खेल में योग हमारे जीवन का प्रमुख अंग है योग एवम् खेल मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण अंग. है मानव को अपने व्यस्त जीवन से कुछ समय निकालकर योग करना चाहिए। योग एवम् खेल से हम लोगों का शरीर. |
इष्टतम शारीरिक औचित्य और स्वास्थ्य प्राप्ति: शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों का लक्ष्य किसी व्यक्ति की शारीरिक औचित्य और स्वास्थ्य का विकास तथा अपनी शारीरिक क्षमता के इष्टतम स्तर पर कार्य करना है। · अंग तन्त्रों का विकास: शारीरिक शिक्षा ... |
समग्र स्वास्थ्य: योग शारीरिक स्वास्थ्य के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है, जिसमें लचीलापन, शक्ति, संतुलन और सहनशक्ति शामिल है, जो पारंपरिक शारीरिक शिक्षा गतिविधियों का पूरक है। |
1.1. बच्चों में शारीरिक, भावानात्मक, सवेगात्मक तथा अध्यात्मिक. स्वास्थ्य का निवास । 1.2. अच्छी आदतों का विकास एवं समय प्रबंधन जैसे जल्दी जागना,. जल्दी सोना, समय पर भोजन तथा समय ... |
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