30 сент. 2024 г. · ক্রমাগত কাশি? চিনি, গভীর ভাজা খাবার, দুগ্ধজাত দ্রব্য ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন কী খাবার এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য স্যুপ এবং ঝোলের মতো খাবার খাওয়া উচিত।

সর্দি-কাশির সময় যে সব ফল এড়িয়ে চলবেন · কাস্টার্ড আপেল: এটি কাশি এবং সর্দির সময় এড়ানো উচিত এমন একটি ফল কারণ এটি শরীরের উপর অত্যন্ত শীতল প্রভাব ফেলে এবং সর্দিকে আরও খারাপ করতে পারে। · কাশির সময় এড়ানো শাকসব্জী: কাশির ...

31 авг. 2024 г. · বিশেষত, সর্দি, কাশির সময় মিষ্টি খেলে দেহে প্রদাহ বাড়ে। যার দরুন কমে ইমিউনিটি। দেহে প্রভাব বিস্তার করে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া। সমস্যা থেকে সেরে উঠতে অনেকটা সময় লেগে যায়। তা ...

1 сент. 2024 г. · অনেকেই মিষ্টি খেতে পছন্দ করেন। এমনকি প্রতিদিনই একটু হলেও মিষ্টি খান। তবে যদি এখন আপনি সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন তাহলে মিষ্টি এড়িয়ে চলুন। সর্দি-কাশির সময় মিষ্টি খেলে দেহে প্রদ ...

26 окт. 2024 г. · দুধ, ছানা, দই, পনির শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এগুলিতে রয়েছে ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, প্রোটিন থেকে শুরু করে একাধিক জরুরি পুষ্টি উপাদান। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে নিয়মিত এ ...

12 нояб. 2024 г. · দুধ, ছানা, দই, পনির শরীরের জন্য উপকারী। এগুলোতে রয়েছে ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, প্রোটিন থেকে শুরু করে একাধিক পুষ্টি উপাদান। তাই সুস্থ থাকতে নিয়মিত এসব খাবার খেতে হবে। তবে উপকারী খাবারগুলো কাশির ...

26 нояб. 2022 г. · কিন্তু সর্দি-কাশির সময় অত্যধিক মাত্রায় এই খাবারগুলো খেলে সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ভাজাভুজি খেলে গলার খুসখুসে ভাব বেড়ে যেতে পারে। কাশি বাড়তে থাকে। এই সময় বাইর ...

31 авг. 2023 г. · কী খাবেন না? তালিকায় প্রথমে থাকবে দুধ ও দুগ্ধজাত সামগ্রী। দই, চিজ, মাখনের মতো খাবার এই সময়ে খেলে মিউকাসের উৎপাদন বেড়ে সমস্যা আরও জটিল হতে পারে, মত বিশেষজ্ঞদের অনেকেরই। সম ...

সাধারণ ঠাণ্ডা, সর্দি ও কাশিতে আপনার শিশুকে বেশি করে বুকের দুধ খাওয়ান। অন্যান্য খাবার অব্যাহত রাখুন। মধু, তুলসী পাতার রস, আদা চা, লেবুর শরবত বা চা, হালকা গরম পানি অল্প করে খাওয়ান। হাত-পায়ে সরিষার ...