১. ঠাণ্ডায় সমস্যা ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে পারেন ভিটামিন 'সি' জাতীয় খাবার। কমলা, আঙুর, মালটা, লেবু এগুলো খেতে হবে নিয়মিত। ২. সর্দি-কাশি প্রতিরোধে আদা খুব ভালো ...

22 февр. 2023 г. · আপনি মুধ খেতেই পারেন। মেডিক্যাল নিউজ টুডে বলছে, ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের বিরুদ্ধে দারুণ কাজ করে মধু। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে সহজেই ফ্লুয়ের সমস্যা কমাতে পারে এই খাদ্য। আদা খেলেই মুক্তি.

10 июл. 2023 г. · নিয়মিত কুসুম গরম পানি ও সাবান দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে ভালোভাবে হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন। · অপরিষ্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। · অসুস্থ মানুষের সংস্পর্শ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন।

24 мар. 2024 г. · রসুনমিশ্রিত পানি : এক কাপ পানিতে ২-৩ কোয়া রসুন আর আধ চামচ হলুদের গুঁড়া দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে নিন। এই পানি ছেঁকে পান করলে নাক পরিষ্কার হয়ে যাবে। সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন চিবি ...

এতে নানা রকম সমস্যার সমাধান হতে পারে। বর্ষার কিছু রোগও দূরে রাখতে সাহায্য করে হলুদ-দুধ। মাথা ব্যথা, গলা ব্যথা, সর্দি-কাশি থাকলে এক কাপ গরম দুধে অল্প হলুদ মিশিয়ে খান। হলুদের কার্কুমিন শরীরে ...

Продолжительность: 6:02
Опубликовано: 18 дек. 2023 г.

17 нояб. 2023 г. · হঠাৎ লেগে যাওয়া জ্বর-সর্দি-কাশি দূর করতে এই পাতার রস অনেক উপকারী। এ ছাড়া শ্বাসকষ্ট, জ্বর কমানো, খিঁচুনি, জন্ডিস, দাঁতের সমস্যা, ঘামের গন্ধ দূর, রক্ত পরিষ্কার করতে আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই পাতার রস ...

26 нояб. 2023 г. · তুলসী পাতার পানি জ্বর কমানোর জন্য বেশ কার্যকর। এ জন্য কিছু তুলসী পাতা ধুয়ে নিয়ে গরম পানিতে ছেড়ে দিন। এরপর সময় নিয়ে পানি ফুটান। সেই ফুটানো পানি নিয়ে ঠান্ডা করে প্রতিদিন সকাল ...

7 сент. 2024 г. · ১. আমলকীতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। আর তাই এটি খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই বেড়ে যায়। জ্বর-ঠাণ্ডা প্রতিরোধ করার জন্য আমলকী হতে পারে সহজ উপায়।