- বন্ধ নাক খুলতে ভালো কাজ করে গোলমরিচ। হাতের তালুতে অল্প একটু গোলমরিচগুঁড়া নিয়ে সামান্য শর্ষের তেল দিন। আঙুলে লাগিয়ে নাকের কাছে ধরুন। হাঁচি হবে। ...
- এক কাপ টমেটোর রস, এক টেবিল চামচ রসুনকুচি, এক টেবিল চামচ লেবুর রস, ঝাল সস ও এক চিমটি লবণ মিশিয়ে নিন। এ চা দিনে দুইবার খান। ঠান্ডা, কাশি ও নাক বন্ধভাব দ্রুতই কেটে যাবে।
বিশ্রাম এবং বিরক্তিকর এড়ানো: বেশিরভাগ সর্দির ঘটনা সময়ের সাথে সমাধান করে। · হাইড্রেশন: হাইড্রেটেড থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি শ্লেষ্মাকে পাতলা করে এবং এটি বের করে দেওয়া সহজ করে। |
26 нояб. 2023 г. · মেনথলের মাধ্যমে নাক বন্ধ সমস্যা সমাধান করা যায়। এ ক্ষেত্রে গরম পানির মধ্যে কয়েক ফোঁটা মেনথল ঢেলে একটি তোয়ালে দিয়ে ঢেকে দিন। এরপর সেই গরম পানির ভাপ নিন, নাক বন্ধ সমস্যা কেটে যাবে। |
18 нояб. 2020 г. · রসুন- এক কাপ জলে দু'তিন কোয়া রসুন ফুটিয়ে নিন। এর সঙ্গে মেশান আধ চামচ হলুদ গুঁড়ো। এই জল খেলে নাক পরিষ্কার হয়ে যাবে। কাঁচা রসুন চিবিয়ে খেলেও উপকার পাবেন। |
18 июл. 2024 г. · গরম জলের গার্গল: বিশেষজ্ঞরা জানান, সর্দি হলে গার্গল করলে উপশম পাওয়া যায় । এতে শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ হয় এবং নাক দিয়ে জল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় । তাছাড়া গরম জল দিয়ে স্নান করলেও কিছুটা উপশম ... |
26 нояб. 2023 г. · লবণ পানি দিয়ে গার্গল করতে পারেন। এতে নাক খোলার পাশাপাশি গলার ব্যাকটেরিয়া-ভাইরাসও দূর হবে। ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে স্যালাইন পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার করতে পারেন। তথ্য: ওয়েবএমডি ও টাইমস অব ইন্ডিয়া. |
23 нояб. 2024 г. · ঋতুবদলের ইঙ্গিত বেশ স্পষ্ট টের পাওয়া যাচ্ছে বাতাসে। হঠাৎই তাপমাত্রার হেরফের হলেই সর্দি-কাশির একটা সমস্যায় ভুগতে আরম্ভ করেন অনেকেই। সারা রাত শুকনো কাশি কাশতে কাশতে বুকে ব্যথা ধরে যায়। |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |