গবেষণায় দেখা গেছে যে কফি লিভারকে বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে কফি পান করলে লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি কমে যায়। এটি লিভারে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে। দীর্ঘস্থায়ী লিভারের সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকেরা ...

30 апр. 2024 г. · ৯) ঘি, মাখন, চকলেট, কেক, ফাস্ট ফুড, চা, কফি এড়িয়ে চলতে হবে। ১০) নিয়মিত গ্লুকোজের পানি, চিনি পানি, ফলের রস খেতে হবে। ১১) জাউ ভাত, ভাত, সুজি দিতে হবে ১ম ১-২ ...

9 июл. 2024 г. · Dr Jahangir Kabir | Fatty Liver control ফ্যাটি লিভার রোগীদের খাদ্য্যাভ্যাস · "লিভারের রোগীরা যে ভুল গুলো করেন? · এই সাতটি খাবার লিভারের জন্য বিষের থেকেও মারাত্মক। · রোজায় সুস্থতা: লিভার সিরোসিস ...

16 дек. 2016 г. · লিভারের বিভিন্ন ধরনের রোগের মধ্যে হেপাটাইটিস, লিভার সিরোসিস, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ ইত্যাদি উল্লেখযোগ্য। লিভারের রোগগুলোর মধ্যে যেসব কারণগুলোকে দায়ী করা হয়, এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো, দেরি করে ঘুমাতে যাওয়া, ঘুম থেকে ...

3 нояб. 2024 г. · প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ গ্লাস পানি পান করুন। পানি লিভারকে সুস্থ রাখে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন অতিরিক্ত ওজন লিভারে ফ্যাট জমায়। ফলে সিরোসিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়। প্রতিদিন ব্যায়াম এবং পরিমিত স্বাস্থকর খাবার খেয়ে ওজন ...

স্যালমন, টুনা ও সার্ডিনের মতো মাছে থাকা ওমেগা ৩ লিভার সুস্থ রাখে, কোষে জমে থাকা চর্বি ভাঙতে সাহায্য করে এবং প্রদাহ কমায়। আপনি চাইলে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে সাপ্লিমেন্টও নিতে পারেন। পমফ্রেট মাছ রাঁধুন সর্ষে দিয়ে, এক থালা ভাত নিমেষেই হবে ...

27 окт. 2024 г. · হেপাটাইটিস বি ভাইরাস বা হেপাটাইটিস সি ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে লিভার ক্যানসার হতে পারে। লিভার সিরোসিস হলে লিভার ক্যানসারের ঝুঁকি কিছুটা বেড়ে যায়। আবার বংশে কারও এ রোগের ইতিহাস থাকলেও লিভার ক্যানসার হতে পারে।

25 июн. 2024 г. · গাজরের জুড়ি মেলা ভার​ ... এই সবজি হল বিটা ক্যারোটিনের ভাণ্ডার। এই উপাদান শরীরে প্রবেশ করার ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়। আর এই ভিটামিন হল ফ্যাটে দ্রবণীয়। তাই গাজর খাওয়ার পর বাইল ফ্লো কয়েকগুণ বাড়ে। আর ...

* ওটমিল: যেসব খাবারে প্রচুর আঁশ রয়েছে তা লিভারকে সর্বোত্তম কাজ করতে সহায়তা করে। তাই লিভারকে সুস্থ রাখার প্রয়াসে ওটমিলের মতো আঁশ সমৃদ্ধ খাবার দিয়ে দিন শুরু করতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে, ওটমিল খেলে ওজন ও পেটের চর্বি কমে। এটা ...

27 окт. 2024 г. · খাবারের কি দোষ! মুরগী,গরু, রিচফুড তো বেশির ভাগ পরিবারের প্রধান খাবার। মাছ সবজি ডাল, ফল, টক খাবার খেলে লিভার ফেটি, গরম হয় না। কম মসলার খাবার। প্রচুর টক ফল খাওয়া ভালো।