13 g грамм: 100 |
На грамм: 100 | |
Калории 155 | |
| % от дневной нормы* |
Жиры 11 g | 16 % |
Насыщенные жиры 3,3 g | 16 % |
Холестерин 373 mg | 124 % |
Натрий 124 mg | 5 % |
Калий 126 mg | 3 % |
Углеводы 1,1 g | 0 % |
Пищевые волокна 0 g | 0 % |
Сахар 1,1 g | |
Белки 13 g | 26 % |
Кофеин 0 mg | |
Витамин C | 0 % |
Кальций | 5 % |
Железо | 6 % |
Витамин D | 21 % |
Витамин B6 | 5 % |
Витамин B12 | 18 % |
Магний | 2 % |
12 июл. 2021 г. · В среднем в 1 яйце весом около 50 г содержится 6 г протеина; при этом содержание белка в яйце зависит от его размера. В самых маленьких яйцах ... |
11 дек. 2015 г. · в одном яйце от 2.6 до 6 грамм белка. по идее должен теряться при термичке, но сырые все равно усваиваются только на половину. сколько грамм яичного белка в 1 яйце - Ответы Mail Сколько белка в жаренных 10 яйцах без желтка? В среднем Другие результаты с сайта otvet.mail.ru |
Для справки: одно яйцо первой категории (55-65 г) содержит 6-7 г белка, в яйце третьей категории (35-45 г) — 3-4 г. Однако мы нашли продукты, где белка еще бол ... |
16 авг. 2024 г. · Типичное куриное яйцо среднего размера (около 50 грамм) содержит примерно 6-7 граммов белка. Из них около 3,5-4 граммов приходится на белок ( ... |
Желток содержит белки, жиры и холестерин. Яичный белок состоит из воды и белков. У куриного яйца белок составляет 56-58 %, желток 30-32%, скорлупа 12 % от обще ... |
Энергетическая ценность Белок яйца 1 шт составляет 15 кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее. ** В данной таблице указаны средние ... |
17 июн. 2020 г. · Средний вес куриного яйца колеблется в переделах от 50 до 80грамм. Пищевая ценность куриного яйца: - Калорийность -157 кКал. - Белки – 12,7 гр. |
Яйцо куриное состоит из белка и желтка. Белок – поставщик натурального легкоусваиваемого протеина, в среднем протеина содержится 10 г на 100 г яичного белка. Ж ... |
11 авг. 2021 г. · В одном яйце средних размеров содержится примерно 6 гр белка, но на самом деле это довольно средний показатель, а фактическое содержание зависит ... |
Пищевая ценность и химический состав "Яичный белок куриный". ; Калорийность, 48 ккал, 1684 ккал ; Белки, 11.1 г, 76 г ; Жиры, 0.2 г, 56 г ; Углеводы, 1 г, 219 г ... |
Novbeti > |
Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |