10 alimentos con exceso de sodio - Axtarish в Google
Quesos grasos: roquefort, azul, Burgos, parmesano, bola, cheddar, camembert, gruyere, manchego curado. Salami, lomo embuchado, pechuga de pavo, jamón serrano, butifarra, chorizo, morcilla, salchichas, sobrasada. Pescados salados o ahumados: bacalao, arenque, salmón. Caviar, atún, bonito, caballa, sardinas en escabeche.
6 Alimentos Altos en Sodio · 1. Sopas Instantáneas · 2. Salsa de Soya (Sillao) · 3. Queso fundido · 4. Hot Dogs o Salchichas · 5. Tocino · 6. Chips de papas.
24 янв. 2019 г. · 1. Pan · 2. Quesos · 3. Embutidos · 4. Carnes frescas · 5. Salsas · 6. Sopas, cremas y caldos industriales · 7. Aperitivos · 8. Platos preparados.
25 июл. 2023 г. · 5. Productos enlatados · Qué comer en su lugar: Las verduras congeladas también tienen una larga vida útil y por lo general no tienen sal ...
15 июл. 2021 г. · Los encurtidos y la salsa de soya (altos en sodio) tienen sabor sa- lado, otros, como los cereales contienen sodio, pero su sabor no es salado.
Lácteos: Leche en polvo, quesos incluido el queso fresco. · Carnes: Carnes ahumadas, carnes curadas, jamón serrano, jamón york, fiambres incluidos los no grasos.
24 февр. 2020 г. · En el grupo de carnes y derivados cárnicos, los alimentos que más contribuyen a la ingesta de sodio son las salchichas y los embutidos grasos ( ...
Продолжительность: 4:33
Опубликовано: 1 авг. 2021 г.
28 апр. 2017 г. · Salchichas: contienen entre 600 y 1.200 mg de sodio por cada 100 gramos. // Consumir 3 gramos menos de sal evitaría 6000 muertes por años.
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