12 км на велосипеде сколько калорий - Axtarish в Google
Езда на скорости от 10 до 15 км/час - сжигание от 250 до 350 ккал . Средний. Езда на скорости от 15 до 20 км/час – сжигание от 350 до 400 ккал.
2 июл. 2019 г. · Определить, сколько калорий сжигает езда на велосипеде достаточно проблематично. Самую точную цифру может дать расчёт по среднему пульсу. Если ...
Бег со скоростью 12 км в час (5-минутный темп километра): 465 калорий. Бег со скоростью 14 км в час (4-минутный темп километра): 520 калорий. Однако ...
8 июн. 2023 г. · Городские или прогулочные: в среднем, заезд на таких моделях со скоростью около 16-19 км/ч может сжигать примерно 300-400 калорий в час.
9 июн. 2021 г. · Расход энергии (ккал) = 0,014 * М * t * (0,12 * П – 7), где М – вес тела человека, t – время заезда, П – средний пульс во время заезда.
В среднем, девушки за часовую тренировку на велосипеде на небольшой скорости сжигают 396 Ккал. Мужчины при среднем весе 70 кг за 1 час бега могут сжигать 504 К ...
12 км на велосипеде сколько калорий сжигает — статьи и видео в Дзене.
В среднем за час езды на велосипеде можно сжечь от 300 до 800 калорий. Как увеличить сжигание калорий на велосипеде?
Калькулятор расхода калорий при различных видах физических упражнений (игровые виды спорта, фитнес, гимнастика, бег, ходьба и другие).
Novbeti >

Ростовская обл. -  - 
Axtarisha Qayit
Anarim.Az


Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023