14000 шагов = 14000 * 0.05 = 700 калорий (среднее значение для человека массой 70 кг и шагом 70 см). Если масса или длина шага имеет другое значение, то для ...

24 мая 2016 г. · Поэтому для выполнения одного шага израсходуешь 70*10*0,05 = 35 Дж = 9 кал. А всего 14000*9 = 120 ккал. При том, что съешь 3500 ккал. Я прошла 18.000 шагов, сколько ккал збросила - Ответы Mail Можно ли похудеть если в день ходить по 14 км? это 20000 ... Сколько калорий сжигается при 18 000 шагов? - Ответы Mail Реально ли сжечь за день 3000 ккал? - Ответы Mail Другие результаты с сайта otvet.mail.ru

Чтобы не заниматься сложными подсчетами, можно воспользоваться упрощенным вариантом: каждые 2000 шагов = 100 ккал.

26 июн. 2023 г. · Например, человек с весом 70 килограммов может сжечь до 55 калорий за каждую тысячу шагов, а человек с весом 90 килограммов — до 70 калорий.

3 июл. 2019 г. · Калькулятор расхода калорий при ходьбе: ; Время ходьбы: · час · мин ; Вы прошли: · километров ; Ваш вес: · килограмм ; Ваш рост: · сантиметров ...

Просто введите количество шагов и ваш вес, и калькулятор моментально рассчитает количество сожженных килокалорий. Этот инструмент полезен для тех, кто следит за ...

23 нояб. 2021 г. · По приблизительным оценкам, при ходьбе сжигается 30-40 калорий на 1000 шагов, то есть при прохождении 10 000 шагов тратится 300-400 калорий.

12 июл. 2024 г. · средняя скорость ходьбы (около 6 км/ч): около 240-290 калорий;; быстрая ходьба (около 8 км/ч): около 300-450 калорий. Эти цифры приблизительные ... От чего зависит расход... · Сколько калорий сжигает...

14 шагов = 14 * 0.05 = 0,7 калорий (среднее значение для человека массой 70 кг и шагом 70 см). Если масса или длина шага имеет другое значение, то для расчета ...

14 000 шагов сколько — статьи и видео в Дзене.