3 claras de huevo proteínas - Axtarish в Google
Яичный белок, сырой / Белки
11 g
грамм: 100
4 февр. 2008 г. · Clara de Huevo ; Cals. 51 ; Grasa. 0,17 g ; Carbh. 0,72 g ; Prot. 10,79 g ...
Яичный белок, сырой Пищевая ценность
На грамм: 100
Калории 52
% от дневной нормы*
Жиры 0,2 g
0 %
Насыщенные жиры 0 g
0 %
Холестерин 0 mg
0 %
Натрий 166 mg
6 %
Калий 163 mg
4 %
Углеводы 0,7 g
0 %
Пищевые волокна 0 g
0 %
Сахар 0,7 g
Белки 11 g
22 %
Кофеин 0 mg
Витамин C
0 %
Кальций
0 %
Железо
0 %
Витамин D
0 %
Витамин B6
0 %
Витамин B12
1 %
Магний
2 %
Clara de huevo contiene 34.32 calorías para 2.0 piezas ; 34.32 Kcal. Calorías ; 0.1 g. Grasas ; 0.4818 g. Carbohidratos ; 7.2 g. Proteínas.
21 дек. 2013 г. · En primer lugar es importante saber que por cada 100 gramos de clara de huevo, es decir, unas 3-4 claras líquidas, obtenemos poco más de 11 ...
1 unidad (40 g) de Huevo - Clara contiene 21 calorías (kcal), 0 g grasas, 0 g carbohidratos y 4 g proteínas. Modifica las porciones aquí.
15 мар. 2023 г. · Contiene 7,5 gramos de proteínas, de las cuales el 60% se encuentran en la clara y el resto en la yema. Las principales proteínas del huevo son: ...
Clara de Huevo. Prot(g). 1 grandes, 3,60. 100 g, 10,90. Sustituto de Huevo (Líquido). Prot(g). 1 taza, 30,12. 100 g, 12,00. Huevo Blanco Cocido. Prot(g).
La clara de huevo es, naturalmente, alrededor del 93 % de proteína sobre una base seca, sin grasa ni lactosa. Esto es un promedio, por supuesto.
Se estima que una clara de huevo tiene unos 3,6g de proteínas, entonces dos tendrían 7,2g. ... ¿Las claras de huevo son ricas en proteínas? Si, ya que si ...
100 gramos de clara de huevo pueden aportar los siguientes valores nutricionales: Proteínas 3,5 g. Hidratos de carbono o,3 g. Calorías 49. Vitaminas: A (105) ...
La clara contiene principalmente agua (88%) y proteínas, de las que la albúmina es la más importante. En la yema el 50% es agua, y el resto se reparte ...
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