30000 шагов = 30000 * 0.05 = 1500 калорий (среднее значение для человека массой 70 кг и шагом 70 см). Если масса или длина шага имеет другое значение, то для ...

5 янв. 2022 г. · В первую очередь подсчитайте, сколько калорий вы потребляете и сколько сжигаете за время Вашей прогулки. Для похудения требуется расходовать ...

4 февр. 2024 г. · Для чего? Для похудения не помогает, для сердца вредно, и для ног. Хрена се не помогает) 30000 шагов это более 1500ккал. У меня после 15 тысяч ...

22 июн. 2014 г. · Сколько калорий сжег? Прошел примерно 30000 шагов, шаг не мерил, но в среднем 0.85м наверно. Ответить на вопрос. Лучший ответ. Сколько нужно ходить в день чтобы похудеть? - Ответы Mail Ежедневная ходьба 25000-35000 шагов может ли заменить ... Сколько калорий сжигается при 18 000 шагов? - Ответы Mail Другие результаты с сайта otvet.mail.ru

Калькулятор расхода калорий при ходьбе: ... 0,029 * М. , где М - вес тела человека, H - рост человека, V - скорость ходьбы. Статья добавлена: 2019-07-03 ...

26 июн. 2023 г. · Например, человек с весом 70 килограммов может сжечь до 55 калорий за каждую тысячу шагов, а человек с весом 90 килограммов — до 70 калорий.

Оценка 5,0 · ❤Daisy_m❤ 16 авг. 2022 г. · Ради примера: при ходьбе 30 минут тратится всего 100 калорий. А волшебные 10 000 шагов это обычно не больше 350-400 сожжённых калорий. Это ...

24 янв. 2022 г. · Расход калорий за 1 час ходьбы. За 1 час ходьбы человек ростом 175 см и весом 80 кг, пройдя 5 км, сжигает 320 ккал, что эквивалентно 37 г жира.

27 апр. 2020 г. · Всем привет). Решил поделиться с вами как проходят три месяца моего похудения. · Вес на 27 февраля — 108кг. За месяц я сбросил 13.9кг · Вес на 27 ...

27 июл. 2021 г. · 30. Результаты за день. Энергозатраты: 552 ккал. Количество шагов: 15500 кол. Время: 30 мин. 2. 16 · Olga1959 27.07.2021 18:06. Обалдеть сколько ...