Una dieta equilibrada se caracteriza por tener 6 cualidades:
- Adaptada. ...
- Completa. ...
- Satisfactoria. ...
- Variada. ...
- Suficiente en energía. ...
- Segura.
1 нояб. 2022 г. · Agrega verduras en cada comida. · Consume frutas frescas como tentempiés o refrigerios. · Bebe agua diariamente y asegúrate de que esta sea de ... |
8 мар. 2022 г. · Dijo que un “plato saludable” debe consistir en un 50% de vegetales, un 25 % de carbohidratos (granos) y un 25% de proteínas. Ella recomienda ... |
Características de la dieta correcta. • La dieta debe de ser adecuada a las características de cada uno. Edad. Sexo. Tamaño corporal. Actividad física. Estado ... |
Las bases de una dieta equilibrada se fundamentan en un aporte de calorías, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, minerales, vitaminas, agua y fibra en ... |
COME DE TODO : Una dieta equilibrada debe ser variada y contener todos los alimentos básicos. Los alimentos de esta pirámide están clasificados de acuerdo a la ... Не найдено: 6 | Нужно включить: 6 |
Debe cubrir las necesidades de todos los nutrimentos para cada individuo. Suficiente. Debe incluir diferentes alimentos de cada grupo en las comidas. Variada. |
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