Оценка 5,0 (1) · 50 мин Preparação · Colocar numa panela 300g abóbora, 2 a 3 cenouras, 1 cebola e 1 dente de alho; · Adicione 500ml água e sal (q.b) e deixe ferver mais ao menos 30-45min ...

Modo de Preparo · 1 Picar as abóboras em pedaços grandes e colocar para cozinhar na água com tablete de caldo de galinha até ficarem bem macias. · 2 Atenção com a ...

Оценка 4,8 (94) · 40 мин 1. Em uma panela grande, doure o alho em um fio de óleo e logo acrescente a cebola picada. · 2. Mexa rápido e acrescente a abóbora picada e a batata. · 3. Coloque ...

Comece por preparar o caldo aromático levando 600 ml de água ao lume com as cascas de cebola, abóbora, alho, a parte verde do alho francês e talos da couve-flor ...

Оценка 4,8 (59) · 30 мин Preparação · 1. Num tacho, coloque o alho e a cebola picados, e as cenouras e a abóbora em pedaços. · 2. Cubra tudo com água a ferver e regue com um fio de azeite ...

Essa sopa possui baixo índice de sódio e é uma excelente fonte de fibras, vitamina C, ferro e cálcio. 400g.

Ingredientes · ½ abóbora japonesa · pedaço de 5 cm de gengibre · 1 cebola · 3 dentes de alho · 3 talos de capim-santo · 1,5 litro de água · azeite a gosto.

Ingredientes · 2 batatas brancas médias, · 2 cenouras · 1 talo de alho francês (cerca de 120 gr.) · 700 gr de abóbora · 1 cebola · 2 dentes de alho · 2 colheres ...

1 - Lavar e cortar os legumes em pedaços. 2 - Numa panela com água a ferver deitar os legumes e cozinhe cerca de 25 minutos até ficarem bem tenros. 3 - No final ...

24 февр. 2024 г. · Como se faz ... Coloque todos os ingredientes cortados numa panela. Adicione água até os cobrir. Em lume médio, deixe a cozer durante 20 minutos.