31 мар. 2023 г. · 10 alimentos saludables para el desarrollo de niñas y niños · Huevos: · Leche: · Pescado: · Frutas: · Verduras: · Carne: · Legumbres: · Aguacate:. |
Cómo planificar comidas y refrigerios · Establezca un horario regular para las comidas y los refrigerios. · Coma en familia tan a menudo como sea posible. |
Proteínas. Escoge mariscos, carnes sin grasa y de aves, huevos, frijoles, guisantes, productos de soja, y frutos secos y semillas sin sal. · Frutas. Anima a tu ... |
29 окт. 2024 г. · Por un lado, está el tipo de alimentos que debe contener como frutas y verduras, cereales, tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal. |
Оценка 4,7 (15) 1 нояб. 2022 г. · La dieta de los niños debe caracterizarse por incluir mariscos, carnes sin grasa, carne de ave, fríjoles, guisantes, semillas, frutos secos y ... |
Por eso es importante que todos los días consuman leche, yogur o un pedazo de queso. También lo que no debe faltar en la merienda escolar son las frutas. |
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