Según un artículo publicado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), debido a las altas cantidades de potasio que contiene el maíz, su consumo ayuda a mejorar la digestión y prevenir enfermedades relacionadas con el aparato digestivo, como lo es el estreñimiento .
27 апр. 2024 г.
9 дек. 2022 г. · Además, el atole es una excelente fuente de energía, pues contiene 123 calorías por cada 100 gramos de maíz cocido. |
17 окт. 2022 г. · El atole se considera indispensable en algunos eventos religiosos como bautizos, primeras comuniones, rezos, velorios, fiestas patronales, ... |
31 янв. 2024 г. · El atole se sirve conmúnmente como desayuno o cena y complementa otros platillos como los tamales. Incluir esta bebida a base maíz, de vez en ... |
Es excelente fuente de energía, pues contiene apenas 123 calorías por cada 100 gramos de maíz cocido. El atole puede prepararse sin leche, por lo que los ... |
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Оценка 4,0  (32) 17 февр. 2023 г. · Es nutritivo, parece la respuesta invernal a un batido y es fácil de personalizar. La textura y el sabor del atole varían según la región, la ... |
Atole de frutos rojos. Ingredientes. 3 tazas de agua; 1 trozo de canela de 5 cm ... ¼ taza de agua para licuar las frutas; 2 latas de leche evaporada; ⅓ ... |
Оценка 3,5  (36) · 19 мин 24 июн. 2024 г. · Es una manera fácil y muy efectiva de aportar calor al cuerpo, además de nutrientes y calorías esenciales para mantener una buena temperatura ... |
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