31 янв. 2023 г. · Ber Fruit Health Benefits: बेर सर्दियों में मिलने वाला एक ऐसा फ्रूट है जो हमारी हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद है. अगर नियमित रूप से बेर का सेवन किया जाए तो यह कब्ज की समस्या को दूर करता है और साथ ... |
8 июл. 2023 г. · ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है। बेर खाने से दिल की बीमारियां भी दूर रहती हैं। बेर में फाइटोकॉन्स्टिट्यूएंट्स पाया जाता है, जो हार्ट को हेल्दी बनाने में मददगार साबित होता है। दिल की बीमारियों ... |
21 янв. 2024 г. · सालभर में एकबार मिलने वाले बेर सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. बेर विटामिन, खनिज और शर्करा जैसे तमाम तत्वों का अच्छा स्रोत है. इसके- सेवन से मोटापा कम होता है और हड्डियों में मजबूती आती है. Ber Fruit ... |
11 февр. 2024 г. · बेर खाने के कमाल के फायदे- Ber Khane Ke Fayde: · 1. इम्यूनिटी बढ़ाने-. बेर में संतरे से भी ज्यादा विटामिन सी पाया जाता है. · 2. पेट के लिए-. बेर में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है. · 3. त्वचा के लिए ... |
2 дек. 2023 г. · जानें क्या कहते है डाइटिशियन. Ber Fruit Benefits in Diabetes: डायबिटीज में बेर का सेवन करने वजन कम करने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। |
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