Es un alimento rico en agua y en fibra, con bajo aporte calórico , ideal para personas de sobrepeso y problemas digestivos. Además, la calabaza contiene betacaroteno, un componente antioxidante. Aprende más sobre sus propiedades nutricionales, cómo elegir las mejores en el mercado y algunas recetas para prepararla.
8 февр. 2024 г. · La calabaza previene la cistitis, los cálculos renales, la retención de líquidos y la insuficiencia renal. Calabaza. Valor nutricional. |
6 окт. 2022 г. · Esta fruta anaranjada otoñal puede ayudar a estimular el sistema inmunitario, proteger la vista e incluso hacerte lucir más joven. |
26 янв. 2022 г. · Al tener fibra, potasio y vitamina C y bajo contenido en sodio, la calabaza resulta muy beneficiosa para el corazón, lo cual ayuda a regular la ... |
Calabaza: propiedades, beneficios y valor nutricional www.cuerpomente.com › guia-alimentos › cala...
Propiedades de la calabaza · Es rica en antioxidantes y minerales · Ayuda en la gastritis · Es diurética · Una ayuda en la diabetes · Conviene en los resfriados. |
16 нояб. 2021 г. · La calabaza es un vegetal nutritivo que beneficia la salud del corazón y de los ojos, también aumenta la inmunidad y aporta fibra dietética. |
21 нояб. 2023 г. · Algunas de las propiedades de la calabaza son antioxidantes, saciantes, hipotensivas y digestivas, entre otras más. Además, es un alimento ... |
Calabaza: para qué sirve y 7 beneficios para la salud www.tuasaude.com › ... › Nutrición › Alimentos
13 мар. 2024 г. · Beneficios de la calabaza · 1. Mantener la salud de los ojos · 2. Ayudar a perder peso · 3. Prevenir la diabetes · 4. Fortalecer el sistema ... |
Propiedades y Beneficios de la Calabaza · Es fuente de antioxidantes · Mejoran la vista · Favorece la eliminación de líquidos y tiene pocas calorías · Previenen ... |
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