30 июл. 2019 г. · Ingredientes: · 1 cucharada de semillas de chía · 50 mL de leche, bebida vegetal o agua de coco · ½ yogur vegetal · 2 fresas a dados · 1 mango a ...

Оценка 4,6 (37) · 10 мин Pasos. 1. Vierte el yogur y las semillas de chía en un cuenco. Revuelve bien. Déjalo reposar apenas 5 minutos, verás que es suficiente para que se te ablanden ...

1. Mezclar la leche, las semillas de chía, el salvado de avena (opcional, reemplazable por otra cda de chía) y el yogurt. Añadir edulcorante y esencia de ...

Оценка 5,0 (34) · 30 мин Preparación · Servir la porción indicada de yogurt · Agregar la semilla de chía y dejar remojar por 2-3 horas o 1 noche antes · Puede añadir canela molida al gusto ...

Оценка 5,0 (1) · 3 ч 5 мин Elaboración paso a paso · Debemos mezclar una cucharada de semillas de chia por cada yogur natural (si compras de kilo, le puedes echar 6-8 cucharadas soperas).

Продолжительность: 4:58
Опубликовано: 17 апр. 2023 г.

Corta el kiwi a dados pequeños y reserva. En un mortero, añade una cucharada de semillas de chía y machácalas bien picando con la mano de mortero hasta que veas ...

Оценка (37 490) · 4 мин Cómo preparar: Yogur Griego con Semillas de Chía · En un bol o copa mezclamos el yogur y las semillas. · Ya tenemos lista nuestra receta.

Preparación · Mezclamos las semillas de chía con la bebida de avena, añadimos los yogures y refrigeramos media hora para conseguir una textura glutinosa.

Ingredientes · 2 tazas de yogur natural puedes elegir la variedad que más te guste · 1/4 de taza de semillas de chía · 2 cucharadas de miel o más si tienes un ...