Оценка 4,1 (8) 20 июл. 2023 г. · 5 Claves para mejorar la autoestima · Háblate con el respeto que mereces · Trátate con el cariño que tratas a un ser querido · Dosifica tus ... Claves para mejorar la... · Cómo mejorar la autoestima...

24 янв. 2024 г. · A continuación te brindamos 6 consejos que te permitirán construir una mejor autoestima: 1. Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.

13 мая 2024 г. · Aprender a decir no, expresar lo que uno necesita, aceptar las críticas sin sentirse mal, etc. son aspectos clave para fortalecer la autoestima.

14 мая 2021 г. · Acciones para mejorar el autoestima · 1. Deja de menospreciarte · 2. Piensa en positivo · 3. Crea metas reales · 4. Evita compararte · 5.

12 февр. 2024 г. · 5. Acéptate y perdónate. Escribe una carta en la que describas todo aquello que no te gusta de ti, y todo aquello de lo que te sientes culpable.

Ayuda a los demás. Ayudar es una de las mejores formas de hacer crecer tu autoestima. Ayuda a estudiar a un compañero de clase, ayuda a limpiar tu vecindario o ...

Decálogo para mejorar la autoestima · Acepta las cualidades personales que te hacen único o única · Responsabilízate de tu vida · Recuerda y valora los logros ... Cómo se construye la... · Cómo se adquiere una...

28 мая 2023 г. · Aprende a cambiar tus pensamientos · Haz ejercicio y cuida tu alimentación · Sé asertivo y aprende a decir “no” · Fortalece tus relaciones ...

Оценка 4,0 (1) 14 июн. 2024 г. · 10 Pasos para aumentar la autoestima · 1. No sentirse culpable de todo lo que pasa · 2. No reconocer tus logros · 3. No pedir perdón ...