29 дек. 2021 г. · Los 6 deportes que más afectan a tu espalda y cómo practicarlos para no hacerte daño · El ciclismo · El golf · El tenis · El esquí · El atletismo.

El ciclismo de montaña en superficies irregulares puede causar sacudidas y compresiones (apretamiento) repentinas en la columna vertebral. Algunos consejos ...

Deportes como el tenis, el pádel y el golf, que requieren movimientos repetitivos, pueden tener un efecto negativo en la salud de la espalda. Estos deportes ...

– Abdominales: los ejercicios que implican levantar el tronco o las piernas pueden causar una mayor compresión en la columna vertebral, ya que implican una ...

6 апр. 2022 г. · Efectivamente la natación es un deporte muy completo para la columna ya que hace trabajar a la vez a muchos grupos musculares, la mayoría ...

5 июн. 2023 г. · ¿Qué deportes son más propensos a causar lesiones en la espalda? · Fútbol · Rugby · Tenis · Bádminton · Surf · Buceo · Gimnasia rítmica · Golf.

21 окт. 2021 г. · Pilates: Este deporte practica el fortalecimiento y disociación de músculos y articulaciones utilizando la respiración como medio para ...

La columna vertebral también se puede lesionar con el deporte. De hecho, existen deportes en los que las lesiones de columna son frecuentes y específicas.

Deportes como las artes marciales mixtas (MMA), el trampolín, los deportes de motor y los ecuestres también presentan un alto riesgo de lesiones de espalda y ...

26 мая 2021 г. · Las lesiones de espalda que se producen haciendo deporte · Levantamiento de peso · Deportes de vela · Baloncesto y Balonmano · Golf · Natación.