31 мар. 2023 г. · Список продуктов, которые являются хорошими источниками клетчатки ; Хлопья Fiber One · ½ чашки ; Нут (турецкий горох), ⅔ чашки ; Чечевица, ...

Пищевы́е воло́кна — компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника.

30 янв. 2021 г. · Клетчатка содержится в продуктах растительного происхождения: фруктах, ягодах, овощах, крупах, злаках, бобовых, орехах и семенах. Рассказываем, ...

fibre · волокно ; food · пищa · питательное вещество · питание · корм · провизия · продовольствие · пища · еда ; food · продовольственный · питательный ; junk food ...

High-fibre foods generally have fewer calories per gram. Продукты с высоким содержанием белка, как правило, имеют более низкое количество калорий на грамм.

24 февр. 2021 г. · Пищевые волокна подразделяют на растворимые и нерастворимые. Растворимые пищевые волокна содержатся преимущественно в овощах, фруктах, бобовых; ...

9 авг. 2023 г. · Клетчатка содержится в основном во фруктах, овощах, орехах, семенах, бобовых и цельных злаках. Потребление достаточного количества клетчатки ...

24 июн. 2007 г. · Угу,клетчатка,содержится много в малине,бобовые,капуста,морковь,неочищеные злаки,орехи,семена. Тунеядка. 22 июн 2007, 21:23.

Пищевая ценность и химический состав "Фибра". ; Жиры, 17.7 г, 56 г ; Углеводы, 64.9 г, 219 г ; Пищевые волокна, 8.3 г, 20 г ; Макроэлементы ; Натрий, Na, 0.27 мг ...