Manzanas. Sodio(mg). 1 mediana (7 cm de diámetro) (aprox. 3 por 450 g), 1. 100 g, 1. Banano. Sodio(mg). 100 g, 1. Naranjas. Sodio(mg). 1 fruta (6,5 cm de ... |
Pescados salados o ahumados: bacalao, arenque, salmón. Caviar, atún, bonito, caballa, sardinas en escabeche. Surimi, calamar, caballa en aceite. |
Sodio (mg por cada 100 g). ALMENDRA FRITA SALADA SIN CASCARA. 400,0. CACAHUETE ... PAPILLA DE CEREALES, FRUTAS Y. YOGUR CON LECHE (POLVO). 112,0. ROSADA. 112 ... |
Frutas con mayor aporte de Sodio Naranjas, manzanas, platanos, fresas, kiwis, uvas, mangos, aguacates, peras, albaricoques, nectarinas, orejones de al... |
Patatas, espárragos, judías verdes, nabo, champiñones, cebollas, endibias, lechugas, tomate, fruta fresca, almendras, nueces y conservas de fruta. |
26 янв. 2022 г. · Debemos moderar el consumo de embutidos, quesos y enlatados. Y debemos consumir gran cantidad de verduras, hortalizas y frutas, pero frescas. |
25 июл. 2023 г. · Es fácil pensar que estamos tomando decisiones saludables, pero algunos de nuestros alimentos favoritos pueden ocultar altos niveles de sal. |
La leche, las remolachas y el apio también contienen sodio en forma natural. El agua potable también contiene sodio, pero la cantidad depende de la fuente. |
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