Гоблет приседания - это приседания с гирей, упражнение отлично подойдет для развития мускулатуры бедер и ягодиц. Такой вид приседаний технически проще, чем при ...

31 окт. 2017 г. · Все дело именно в прямом переводе «кубок», т.е. подъем тяжести неопределенной формы со смещенным центром. Именно благодаря этому, они приобрели ...

Продолжительность: 1:08
Опубликовано: 31 июл. 2014 г.

26 июн. 2023 г. · Приседания с гантелей на груди на английском: goblet squats ... RPE и RIR: расшифровка, перевод, объяснение и разница · В чем измеряют ...

12 июн. 2015 г. · ... Goblet squat ... Goblet squat — приседания с гирей в руках. High pull — рывковая тяга. Press — жим. Push press — толчковый жим. Renagade row ...

Продолжительность: 0:08
Опубликовано: 11 июн. 2023 г.

SQCLN - Squat Clean - взятие на грудь в сед. SQSN - Squat Snatch - рывок в сед. SDHP - Sumo Deadlift High Pull — Становая сумо с протяжкой. Sit Up - подъемы на ...

11 авг. 2020 г. · Перевод. Turkish Get-up, Турецкий подъем. Swing, Махи гири. Goblet squat, Приседания с гирей перед собой. Kettlebell snatch, Рывок гири.

Оценка 4,9 (2) 16 июл. 2024 г. · Squat rack - стойка для приседаний; Squat thrust - прыжок с приседом; Goblet squat - приседание с гантелью; Squat jump - прыжок с приседом ...