hand height cable lateral raise - Axtarish в Google
HamisiShekillerVideolarКНИГИ
Продолжительность: 0:24
Опубликовано: 9 окт. 2021 г.
Продолжительность: 1:22
Опубликовано: 20 апр. 2024 г.
Продолжительность: 1:27
Опубликовано: 27 июн. 2024 г.
23 февр. 2024 г. · Lateral raise tips: 1️⃣ Set the cable at hand height 2️⃣ Wear wrist cuffs 3️⃣ Stretch the cable across your body.
Продолжительность: 1:33
Опубликовано: 18 авг. 2022 г.
27 авг. 2023 г. · Changing the height of the pulley changes at what arm position this maximal force will be. You can also change this by leaning into and away ...
Продолжительность: 0:11
Опубликовано: 4 мая 2023 г.
Place a cable pulley at about waist-height and attach a single handle. Stand so that the right side of the body is next to the machine and grip the handle ...
Продолжительность: 1:40
Опубликовано: 6 окт. 2023 г.
Novbeti >

 -  - 
Axtarisha Qayit
Anarim.Az


Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023