Продолжительность: 11:48
Опубликовано: 6 авг. 2023 г.

Продолжительность: 5:20
Опубликовано: 26 июл. 2020 г.

Продолжительность: 9:07
Опубликовано: 8 апр. 2024 г.

1. Stand still on or off the ice with your feet shoulder-width apart. Before you actually attempt an axel, take some time to get your stance right. Executing a Single Axel · Developing Stability and...

Продолжительность: 16:54
Опубликовано: 18 мая 2020 г.

Продолжительность: 14:39
Опубликовано: 7 апр. 2020 г.

12 июн. 2022 г. · To jump an axel, figure skaters skate forward on an outside edge on the opposite foot to their landing leg. The free leg swings forward as the ...

21 апр. 2022 г. · Start with feet shoulder with apart and just do vertical jumps hitting that back scratch position in the air. After getting comfortable with ...

Продолжительность: 0:29
Опубликовано: 10 июн. 2021 г.

Продолжительность: 5:11
Опубликовано: 12 янв. 2023 г.