Ejemplos de pensamientos negativos y positivos
| Pensamientos Positivos | Pensamientos Negativos |
| Soy capaz | Soy tonto |
| Soy útil | No puedo hacer las cosa |
| Soy amado | Nadie me va aceptar |
| Puedo hacer las cosas | Nadie me ama |
El pensamiento positivo es útil para el manejo del estrés e incluso puede mejorar tu salud. Practica superar el diálogo interno negativo con los ejemplos que ... |
4 сент. 2014 г. · 1. Pensar sólo en blanco y negro · 2. Leer la mente de otras personas · 3. Adivinar el futuro ; 4. Generalizar · 5. Minimizar las cosas positivas · 6 ... |
24 апр. 2024 г. · Por ejemplo, "no pude caminar hoy, eso significa que no estoy en forma". Algunas personas también pueden etiquetar o sobregeneralizar los ... |
26 янв. 2024 г. · Por ejemplo, en lugar de decir “nunca lograré hacer esto bien”, podrías decir “soy capaz de aprender y mejorar aunque me equivoque”. |
24 окт. 2016 г. · Cambia tu forma de pensar · “No puedo hacer eso” · “No valgo lo suficiente” · “Nunca seré feliz” · “Soy un fracaso” · “Estoy viejo/vieja”. |
Desarrollar el hábito de expresar gratitud es una de las técnicas más eficientes para tener pensamientos positivos. Implica ser agradecido con todo lo que se ... |
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¿Son positivos o negativos? Ejemplos: (“No puedo hacer esto”→ triste, enojado; “Haré mi mejor esfuerzo” → esperanzado). 2. Genere pensamientos positivos ... |
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