Principio de la unidad funcional. ○ Principio de la multilateralidad. ○ Principio de la especificidad. ○ Principio de la sobrecarga.

3. Solo al comienzo del entrenamiento deportivo la carga produce un efecto rápido y elevado; en deportistas de alto rendimiento se necesitan grandes cargas ...

“El entrenamiento deportivo es un proceso pedagógico es- pecial que se concreta en la organización del ejercicio físico, que varía en cantidad e intensidad, ...

31 авг. 2023 г. · Desde la individualización del entrenamiento, que reconoce que cada atleta es una entidad única con sus propias fortalezas y desafíos, hasta la ...

Los principios del entrenamiento deportivo son aquellos en los que se basa la mejora de la condición y capacidad física de cada sujeto. Sin su conocimiento, no ...

entrenamiento se hace diariamente. • Hay dos tipos de recuperación: – Activa: practicar otros deportes, etc. – Descanso: no realizar actividad alguna.

Principios fundamentales del entrenamiento deportivo. VII.1. ORIENTACIÓN HACIA LOS MÁXIMOS RESULTADOS. 141. 141. VII.2. CONTINUIDAD DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO ...

RESUMEN Los principios del entrenamiento son la base y el fundamento de la teoría general del entrenamiento, sin los cuales no se puede cristalizar los procesos ...

Este documento presenta un resumen de los principios generales del entrenamiento deportivo. En primer lugar, define la condición física como la suma ...

Los principios del entrenamiento deportivo son reglas generales extraídas de las ciencias del deporte, y en especial de la pedagogía, la psicología y la ...