Продолжительность: 0:12
Опубликовано: 6 окт. 2024 г.

I used oregano, garlic, pepper, salt, cumin, paprika and all purpose seasoning. Also add parmesan. • Place the broccoli on top and smash it! Use something flat, ...

Продолжительность: 0:30
Опубликовано: 11 дек. 2023 г.

15 нояб. 2024 г. · @My Mana Bites Crispy Smashed Broccoli! Here's a new way to enjoy broccoli! Crispy Smashed Broccoli! Seasoned with garlic, smoked paprika, and ...

Продолжительность: 1:01
Опубликовано: 15 нояб. 2024 г.

Smash each floret with a glass jar (or other heavy object) until flattened. Top each smashed floret with the olive oil mixture. Add parmesan cheese on top.

Оценка 4,6 (47) · 45 мин 27 февр. 2024 г. · This recipe makes getting in your fiber delicious and fun. They're also low carb and easy to make with only 3 ingredients.

Продолжительность: 0:34
Опубликовано: 17 июл. 2023 г.

4 нояб. 2024 г. · To make it just steam some broccoli, pat dry & smash until flat. ... Bake @ 400F for 20 mins on a parchment lined sheet & enjoy!

Продолжительность: 0:09
Опубликовано: 25 мая 2024 г.