Ingresa tus datos para obtener un estimado de las calorías que tu cuerpo necesita para mantener un peso ideal. |
CALORÍAS por cada 100 gramos. Aceitunas negras, 349. Aceitunas verdes, 132. Acelgas, 33. Ajos, 169. Alcachofas, 64. Apio, 20. Berenjena, 29. Berros, 21. Brócoli ... |
Número estimado de calorías necesarias basado en la edad*, el sexo y el nivel de actividad† ; Niños. 1000–1400. 1000–1800 ; Niñas. 1000–1200. 1000–1600 ; Niños ... |
Calcular calorías diarias · ¿Cuál es tu género? · ¿Cuántos años tienes? · ¿Cuánto mides? · ¿Cuánto pesas? · ¿Cómo de activo eres a diario? |
Nuestra calculadora de calorías contiene toda la información que necesitas para saber sobre el aporte energético que tiene cada alimento. |
Recomendaciones RDA: Ingesta de calorías recomendadas. Categoría, Edad (años) o condición, Peso (kg), Altura (cm), T.M.B.a (kcal/día), Ración media de kcal b. |
¿Cuántas calorías tienen los alimentos que consumes? Encuentra miles de alimentos y sus valores calóricos en cada tabla de calorías de alimentos de ... |
Calculadora automática de Calorías Diarias para Mantener, Subir, o Bajar de peso ✓ en base a la famosa fórmula de Harris-Benedict. |
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