Terapia de exposición
- Hablar sobre sus temores, pensamientos o sentimientos de angustia.
- Aprender maneras de enfrentar el miedo, controlar los pensamientos o sobrellevar la angustia física y emocional.
- Visualizar el temor, pensamiento angustioso, o sentimiento de angustia física y emocional de una manera diferente.
3 сент. 2020 г. · Por ejemplo, se le puede pedir a una persona con fobia de las arañas que se acerque o manipule a dicho a animal. Imaginación. |
11 авг. 2023 г. · Por ejemplo, una persona con fobia a las alturas podría comenzar enfrentando fotografías o vídeos de lugares elevados, para luego avanzar ... |
26 авг. 2024 г. · Saludar a un vecino: empezar con interacciones breves y simples. · Realizar una llamada telefónica: hablar por teléfono en situaciones cotidianas ... |
La agorafobia y el trastorno de ansiedad social son ejemplos de fobias que han sido tratadas con éxito gracias a la terapia de exposición.. Trastorno ... |
3 сент. 2022 г. · Objetos animados o inanimados (ej. arañas, ascensores). · Situaciones o actividades (ej. hablar en público o iniciar una conversación con un ... |
14 апр. 2024 г. · Por ejemplo, en el caso de personas con alcoholismo o ludopatía se puede exponer a situaciones que asocian a su hábito (por ejemplo estar en ... |
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