3 янв. 2023 г. · Apagar las luces de la habitación y bajar las persianas. · Encender una luz de noche para que esté tranquilo. · Reproducir sonidos relajantes (por ...

Movimientos pendulares: mecer al bebé hasta que se duerma es una práctica que ha demostrado su valor durante muchas generaciones. · Cántale una canción de cuna: ...

Preparar al bebé para la hora de dormir (45 minutos antes) · Bañar al bebé (30 minutos antes) · Darle un masaje al bebé (20 minutos antes) · Ponerle el pijama (10 ...

14 сент. 2022 г. · Caminar con el niño en brazos sin hacer movimientos bruscos durante, al menos, cinco minutos. En teoría, esto bastaría para que el bebé se ...

Coloque siempre a su bebé boca arriba (sobre la espalda) para dormir, no lo coloque nunca boca abajo (sobre el abdomen) ni de costado. · Utilice una superficie ...

La posición recomendada para que los bebés duerman en su primer año de vida es decúbito supino, boca arriba, sobre una superficie plana, rígida y no inclinada, ...

18 нояб. 2022 г. · Crear una rutina de relajación para tu bebé · No intentar mantenerle despierto · Dormir al bebé en brazos · Prepara una habitación agradable.

29 авг. 2023 г. · Establecer rutinas antes de acostarlo · Darle un baño. · Hacer un masaje mientras se aplica la crema hidratante y poner el pijama. · Hacer su toma ...

20 апр. 2021 г. · La hora más adecuada para que un bebé se duerma es entre las 19.30 y las 20.30 horas. Esta es “la hora más adecuada según su reloj biológico, ...