Upper body — это тренировка группового значения, составная часть Super Sculpt. Способствует проработке верхней части корпуса. Грудные и дельтовидные мышцы, биц ...

Upper Body – это высокоинтенсивные тренировки, направленные на детальную проработку мышц верхней части тела: груди, плеч, спины и рук. Занимаясь по такой прогр ...

Upper Body – что это (body), то есть основная нагрузка направлена на верхнюю часть туловища: плечи, руки, грудь и живот. восстановить двигательную функцию коне ...

Upper body это специально разработанные занятия, направленные на верхнюю часть туловища: руки, плечи, грудные мышцы и живот.

7 мая 2022 г. · Upper body тренировка - (англ. «upper» – верх и «body» – тело) — групповая тренировка, относящаяся к силовому классу фитнеса.

16 мая 2022 г. · А Upper body направлена на развитие и укрепление мышц спины, груди, плечевого пояса и мышц брюшного пресса. ⠀ Тренировки проходят с ...

15 янв. 2020 г. · Upper Body состоит из таких базовых упражнений, как сгибание гантелей на бицепс, тяга к поясу, жим лежа, отжимание от пола и других. Как и ...

26 сент. 2023 г. · Upper body тренировки (переводится как «верхняя часть тела») – направление фитнеса, которое ориентировано на развитие верхней части тела.

Upper Body. Силовая тренировка, включает в себя разнообразные упражнения, направленные на проработку мышц рук, спины, грудных мышц и пресса. Помогают ...