Anarim.Az teqdim edir
Bir cox tebii usulla saglamliginizin qeydine qala bilersiz. En esasi tebii usullar fesadsiz oldugundan onlari sinamaq tehlukeli deyil.
Publika.az ayaq agrilarini aradan qaldirmaq ucun faydali usulu teqdim edir. 3 ve dorduncu barmaginizi shekilde gorduyunuz terzde bir-birine baglayin. Bir muddetden sonra ise ayaqdaki agrinin shiddeti aradan qalxacaq.
Sebebi ise barmaqlar baglandiginda agrinin shiddetinin sinire beraber shekilde tezyiq gostermesidir.
Anar Turkesh